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外来リハビリ
冬場のイベントのお陰で
街中の雪山は、見事に排雪されていて
驚きました。

そう云えば…
皇太子様がいらしていますね。
ですよね…
何時も、お願いします。




今朝も、朝一番をめざして出発し
8時頃に病院到着
外来機で受付をして、申請窓口の
カーテンが開くまでコーヒータイム


リハビリ開始は、朝礼終了直ぐに
時計を見たら、まだ9時前でした。

今日のリハビリは、

AKAで
関節稼動範囲の確保
全身の歪みの強制
ひらめ筋と肩甲骨周りと背筋のストレッチ


ひらめ筋はね。
奥にあるアキレス腱から膝うらに掛けて
有る大きな筋肉で、足先を上げたり
立居を維持するのに、重要な筋肉

どの筋肉も、全部重要なんだけど
最低限、立居が出来ていたら
自立の幅が広がります。

落ちきる前からの大切なリハビリです。
毎日コツコツと…

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今日の外来
お薬が無いのも有りますが
なんと、終了時間…9時40分
【2017/02/20 23:09 】 | リハビリ | コメント(1) | page top↑
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コメント
----
職場の人間関係がストレスになり(歳かな^^)
先月から、病院の清掃に行ってる。
1人でやるだけだから楽だし。

で~7時前に入るんだけど、
受付の所に何人か名前が書いてある~~(°д°)
早い人は、来て待ってる^^

そんなに大きい病院ではないのに。


by:桃 | URL | #-【2017/02/21 17:30】 [ 編集] | page top↑
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